Prävention

Access Bars® – Entspannung für den Geist

Was sind Access Bars®?
Access Bars® sind 32 spezielle Punkte am Kopf, die mit verschiedenen Lebensbereichen in Verbindung stehen. Durch sanftes Berühren dieser Punkte im Liegen können mentale Blockaden, hinderliche Glaubensmuster und einschränkende Gedankenmuster gelöst werden. Dadurch entsteht ein freier Raum für neue Perspektiven und innere Leichtigkeit. Viele Menschen erleben dabei einen tiefen Entspannungszustand und eine beruhigende Gedankenstille.

Für wen ist Access Bars® geeignet?
Diese Methode ist ideal für alle, die:

• ihren Geist zur Ruhe bringen möchten,

• neue Energie tanken und

• mehr Klarheit und Gelassenheit in ihr Leben bringen wollen.

Welche Vorteile bietet eine Access Bars® Sitzung?

• Tiefe Entspannung und Lösung von Verspannungen

• Unterstützung des mentalen Wohlbefindens und emotionaler Balance

• Förderung von Klarheit, Kreativität und innerer Motivation

• Verbesserung der Fähigkeit, Herausforderungen gelassener zu begegnen

• Sanfte Methode zum Stressabbau und zur Steigerung des Wohlbefindens

Erlebe eine wohltuende Auszeit und genieße die befreiende Wirkung der Access Bars®!

Fußzonenmassage

In vielen Kulturen, aus denen volksheilkundliche Konzepte überliefert wurden, gibt es Hinweise auf Massagemethoden, die dem Zonenmodell entsprechen.

Sowohl aus dem Ost-asiatischen Raum und dem Kulturkreis der Inkas Südamerikas, als auch in alten römischen Schriften und in ägyptischen Wandbildern finden wir Hinweise und Überlieferungen auf solche Behandlungsmethoden.

Fußzonenmassage ist für jeden Menschen geeignet, der seine Gesundheit erhalten und in Eigenverantwortung dafür sorgen will, dass durch Aktivierung der eigenregulatorischen Kräfte des Organismus keine disharmonischen Zustände entstehen. Sie wird immer dann erfolgreich eingesetzt, wenn erste Anzeichen einer Störung des ausgewogenen, harmonischen Gleichgewichtszustandes spürbar werden. Die Eigenregulation wird damit sehr rasch und wirksam aktiviert.

Die Fußzonenmassage dient ausschließlich zu Entspannungszwecken im Wellness- oder privaten Bereich. Sie ist eine spezielle Drucktechnik, die auf bestimmte Reflexpunkte am Fuß wirkt. Die Behandlung beeinflusst den Organismus seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Auf diese Weise können die Füße eine bedeutende Rolle zum Erhalt der Gesundheit spielen. Reaktionen auf eine Fußzonenmassage können sein:

• Kleinere Schmerzen werden gelindert
• Die Atmung verbessert sich
• Der Stoffwechsel und die Ausscheidungen werden aktiviert
• Blase und Darm sind besser zu kontrollieren
• Sympatikus und Parasympatikus werden sanft stimuliert
• Viele Menschen schlafen nach einer Zonenmassage tiefer und fester

Bei folgenden Krankheitsbildern darf eine Fußzonenmassage nicht angewendet werden:

• Schwere Infektionen und Erkrankungen mit hohem Fieber
• Entzündungen im Venen- und Lymphsystem
• Gebrechen, Erkrankungen oder Verletzungen am Fuß, die eine Massage an den Zonen unmögliche machen (starke Krampfadern, Fußpilz etc.)
• Schwere Depressionen mit medikamentöser Therapie
• Risikoschwangerschaften (bei normal verlaufenden Schwangerschaften ist eine sanfte und wohltuende Massage für Mutter und Kind ein großartiges Erlebnis – allerdings dürfen die Beckenzonen nicht massiert werden!)
• Bei Krebserkrankungen gilt für Laien generell: Hände weg von den Füßen der Betroffenen!

Wirbelsäulentherapie nach Dorn

Bei der Dorn-Therapie wird der gesamte Körper auf Fehlstellungen untersucht und mit sanften, zur Mitte führenden Therapiegriffen, wieder in seine ursprüngliche Balance gebracht.

Bei folgenden Symptomen kann die Wirbelsäulentherapie nach Dorn eingesetzt werden:

Schmerzhafte Rückenbeschwerden, Hexenschuss, wirbelsäulenbedingte Kopfschmerzen, Migräne, muskulärer Schiefhals, Schwindel, Ohrgeräusche, Arthrosen der Gelenke, Schulter- Arm- Syndrom, Tennisellenbogen, Funktionelle Störungen der Beckenorgane, Funktionelle Störungen innerer Organe- und Organsysteme, Gefühl von Energiemangel.

Entspannungsmassage nach Breuss

Diese Entspannungsmassage mit Johanniskrautöl lässt die Bandscheibe wieder aufleben. Dabei werden auch leichte Wirbelverkrümmungen korrigiert, Meridiane aktiviert und Blockaden gelöst. Die Breuss-Massage kann als Vorbereitung für die Dorn-Therapie dienen.

Kinesio Taping

Dem Körper werden durch die Anlage des Kinesio Tapes sensomotorische und mechanische Informationen vermittelt. Durch die verschiedenen Anlagetechniken können somit auf Muskelverspannungen und auf Schmerzen Einfluss genommen werden.

Bei folgenden Symptomen wird Kinesio Taping in der Physiotherapie angewendet werden:

• Muskelverspannung
• Schmerzen
• Lymphödem
• Korrekturen von Gelenken